Как стать стройной и уверенной за 45 дней

НАШИ УСЛУГИ: КОНСУЛЬТАЦИИ ПСИХОЛОГА по вопросам снижения веса

Вам не нужно будет специально худеть и отказываться от лишней еды – все лишнее уйдет само по себе, за ненадобностью. В первую очередь мы будем работать над позиционированием, самоощущением и внутренним диалогом, обучаться слышать себя, свои желания, восполнять их и пользоваться их энергией.

Немного о специалисте

Маргарита Кострова

Сертифицированный коуч, психолог

Я, Маргарита Кострова, сертифицированный коуч, совмещаю методики психологии и коучинга для достижения наилучшего результата в минимальные сроки.

Оказываю эффективную помощь в работе с эмоциями, вредными привычками, преодоление детских травмам, работа со стрессом, самореализацией и призванием, избавление о подавленности, тревоги и неуверенности.

Я обучаю людей слышать свои истинные желания, смело идти к ним навстречу, отметая все не нужное, сбрасывая груз прошлого. встраивая полезные привычки и ритуалы, которые будут поддерживать человека всю жизнь.

Все наши действия и достижения напрямую связаны с нашим внутренним миром мыслей чувств. Поэтому в первую очередь мы будем работать над твоим позиционированием, самоощущением и внутренним диалогом, обучаться слышать себя, свои желания, восполнять их и пользоваться их энергией.

Вам не нужно будет специально худеть и отказываться от лишней еды – все лишнее уйдет само по себе, за ненадобностью.

Как мы работаем?

Елена

«...одним словом ожила»

К 35 годам у меня накопилась какая-то усталость, апатия, краски жизни потухли, осталась ежедневная рутина, суета, хлопоты, при внешней благополучной жизни, внутри у меня был «день сурка», даже любимые дела и увлечения не радовали. Сначала я записалась на бесплатную консультацию к Рите, я проходила тренинг Осознанный Родитель и мне очень понравился Ритин подход. Я долго сомневалась, думала, что коучинг не для меня, я же просто домохозяйка, а не директор банка )))

Но все оказалось как раз наоборот – 3 месяца внимания к себе и мир в моей голове перевернулся, я снова чувствую вкус к жизни, проснулся интерес, вспомнила свои увлечения, почувствовала драйв жизни, одним словом ожила. Очень довольна результатом! При том, что не пришлось себя ломать, все происходит очень естественно, все лишнее просто отваливается, а взамен приходит легкость и радость. Очень рекомендую!

Анонимно

Как оказывается просто все изменить на 180 градусов

Ура! Ура! Ура! Я это сделала. Я могла пройти тренинг чуть быстрее, но в конце прям хотелось замедлиться и посмаковать. Пришла я на тренинг заблудившимся ребенком. А сейчас я вижу свет впереди и сопровождает меня мой поддерживающий родитель. И ребенок мой окреп и повеселел. Сейчас уже забылось тяжелое начало и мое очень нестабильное психологическое состояние. Так сильно все изменилось. И жизнь моя и детство все такое счастливое, беззаботное, наполненное любовью.

Как оказывается просто все изменить на 180 градусов. И жизнь моя настоящая поменялась. Я не бегу, я останавливаюсь и смотрю на небо. Я столько сделала за последнее время, как будто прошло несколько лет. Я хочу еще много сделать, много успеть, ничего не пропустить. Я дышу полной грудью. У меня слезы наворачиваются, потому что еще помню, какой я была всего лишь несколько недель назад. У меня нет иллюзий, что все теперь будет хорошо. Будет по-разному, но я готова к этому, и этим жизнь и интересней. Спасибо огромное за поддержку всем соратникам по тренингу! Вы так здорово меня поддерживали в трудных ситуациях. Спасибо, Риточка, огромное за твою работу, за этот тренинг, который помог мне и поможет еще многим. Спасибо за твою поддержку и голос! Спасибо Александру Скоростецкому, которого мне не видим, но его поддержка ощущается во всем!